冬場は外出の機会が少なくなり、運動不足ぎみの方も多いことだと思います。
あんしんサポートハウス光華苑では、おじゃみを投げて鬼退治をしました。

軽い運動をしながら、無病息災を願いました。
良い一年になりそうです。