感染症予防には「手洗い・うがい・手指消毒・マスク」が基本ですが、食事をしっかり食べ、よく休み、適度な運動を行い、抵抗力を高めることも大事です。

テーブルが卓球台に早変わりしました。

様々な体操や軽い運動も行いながら感染症予防を進めております。