未分類 10May2020 春の食材 旬の食材は特に栄養価が高くなり、免疫力を高めてくれます。春に旬を迎える食材が献立に上がるのが楽しみです。 「春キャベツ」 「新たまねぎ」 「サワラ(塩焼き、照焼き)」 「三度豆」 「筍、菜の花」 しっかり食べることは感染症予防になります。季節の旬を楽しみ、健康にも気を付けながら過ごしております。 未分類 花まつり 春を惜しんで