梅雨明けと同時にセミの声が騒がしくなり、今までの日常とは違う、マスク着用の真夏を迎えました。
感染症対策、熱中症対策、様々な対策を行う夏になりそうです。

熱中症や感染症に負けないためには、十分な水分補給としっかり食べることが必要です。
食欲が無くても食べやすいもの、力が出るような献立が続きます。